Czym jest bezdech senny?

Bezdech senny jest poważnym i niebezpiecznym schorzeniem - nieleczony może mieć groźny wpływ dla naszego zdrowia, a nawet życia.

Obturacyjny bezdech senny to zapadnie się górnych dróg oddechowych (głównie gardła) podczas snu, powodujące zmniejszenie lub całkowite ustanie przepływu powietrza, pomimo obecności ruchów oddechowych pacjenta. Powoduje ono podduszenie, co skutkuje spadkiem stężenia tlenu we krwi, a następnie rozbudzeniem do fazy snu płytkiego.

Przyczynami takiego stanu mogą być:

  • Otyłość
  • Spożywanie alkoholu
  • Palenie papierosów
  • Skrzywiona przegroda nosowa
  • Nieprawidłowa budowa żuchwy
  • Anatomiczne cechy budowy gardła
bezdech-senny-mezczyzna
recorder

Osoba cierpiąca na bezdech senny może zauważyć u siebie następujące objawy:

  • Ciągłe niewyspanie pomimo długiego snu - przez wybudzanie się w nocy pacjent nie ma okazji do prawidłowego, regenerującego snu.
  • Zmęczenie i rozkojarzenie - chroniczne niewyspanie w dłuższej perspektywie może prowadzić do zmęczenie i rozkojarzenia.
  • Łatwe zasypianie w dowolnym miejscu, w tym za kierownicą.
  • Częste i głośne chrapanie wraz z odgłosem dławienia się.

Nieleczony, długotrwały bezdech senny może prowadzić do:

  • Nadciśnienia
  • Zaburzeń rytmu serca
  • Spadku wydolności oddechowej
  • Problemów neurologicznych
  • Problemów psychosomatyczne np. nerwica

Objawy dzienne

  • Jun 13, 2020

    poranne bóle głowy

  • Jun 13, 2020

    duża suchość w ustach zaraz po przebudzeniu

  • Jun 13, 2020

    nadmierna senność utrudniające codzienne funkcjonownaie

  • Jun 13, 2020

    ciągłe uczucie niewyspania i zmęczenia

  • Jun 13, 2020

    nasilona drażliwość

  • Jun 13, 2020

    kłopot z koncentracją

  • Jun 13, 2020

    zaburzenia potencji u mężczyzn

Objawy nocne

  • Jun 13, 2020

    nieregularne głośne chrapanie

  • Jun 13, 2020

    niespokojny, przerywany sen

  • Jun 13, 2020

    przerwy w oddychaniu trwające nawet 10 sekund (obserwowane przez partnera/partnerkę)

  • Jun 13, 2020

    nagłe wybudzenia, często z uczuciem lęku

  • Jun 13, 2020

    problemy z ponownym zaśnięciem

  • Jun 13, 2020

    nadmierna nocna potliwość

  • Jun 13, 2020

    potrzeba oddawania moczu w nocy

Po zdiagnozowaniu bezdechu sennego, lekarz prowadzący może zasugerować następujące opcje leczenia:

bezdech-2

Zmiana stylu życia - u wielu chorych, rezygnacja z nałogów i zmiana nawyków żywieniowych pozwala na znaczne zredukowanie lub całkowite wyeliminowanie epizodów bezdechu sennego.

bezdech-1

Maszyna CPAP - pompa z maską, która podczas snu wytwarza stałe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, co zapobiega zapadaniu się górnych dróg oddechowych.

bezdech-3

Wkładka doustna - wkładka zaprojektowana przez stomatologa, ustawiająca żuchwę w odpowiedniej pozycji, aby zminimalizować ryzyko występowania bezdechów.

bezdech-4

Zabieg laryngologiczny - w przypadku, jeśli bezdechy senne powodowane są przez nieprawidłową anatomię budowy gardła.